Mes ateliers bien-ĂȘtre
đż NouveautĂ© aoĂ»t â Ateliers bien-ĂȘtre beautĂ© chez Les Mains Sages
Jâouvre quelques ateliers en petit groupe pour apprendre Ă retrouver le calme dans son corps grĂące Ă des gestes simples dâauto-massage.
Visage, mùchoire, nuque, épaules, mains⊠des mouvements faciles à refaire au bureau, dans son canapé, au lit ou au jardin.
LâidĂ©e nâest pas dâen faire plus, mais dâapprendre Ă redescendre doucement.
Petit groupe â ambiance cocon â Ă LiĂšge.
Je vous donnerai plus d’informations au cours des prochaines semaines đż
