Coup de pouce pour votre régime

Dites au revoir à votre cellulite!

Dites au revoir à votre cellulite!

Le massage anticellulite

Un allié de choc pour vous aider à retrouver vite et bien de belles courbes!

Les massages sont l’arme la plus efficace contre la cellulite. Il faut les pratiquer tous les jours, et si possible matin et soir pour des résultats vraiment optimaux. En améliorant la circulation sanguine dans les amas de cellulites, en favorisant les échanges cellulaire et le drainage de la lymphe, ces massages vont casser et faire suer les capitons de graisse.

La méthode dite du « palper-rouler » est une des plus efficaces. A l’aide de vos deux mains, pressez la zone à travailler comme si vous malaxiez une pâte à pain, puis faites la rouler du bas vers le haut, pendant plusieurs minutes. Si ce n’est pas agréable, c’est bon signe. Faites néanmoins preuve de douceur : un massage trop violent peut enkyster la cellulite et entraver le drainage.

Il existe des machines spéciales qui agissent sur le principe du palper-rouler. Cette technique est efficace, cependant, les massages manuels restent la formule la plus performante.

 

Les commentaires sont fermés.